lördag 8 oktober 2011

en härlig morgon



Fruktgröt! Ett härligt sätt att starta dagen med massa energi och färg. 
Lägg frön i blöt över natten, 2-4 msk. Denna gång blev det linfrö och pumpafrön. Jag mixade med två bananer, men här kan du göra många val med andra frukter. Vill du ha lite mer tuggmotstånd lägg till stora fruktbitar i gröten. Aprikos var riktigt gott med banangröt. Eller sprinkla över bipollen och kakaonibs. Kanske kokosflarn eller bovetecrunch?

Ska iväg på ett långt härligt yogapass, får se om det blir nån godbit i helgen.

Ha en superfin helg och morgon!
- Marina

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar